Les fruits et légumes stars de la rentrée à Eden Ours
Avec la rentrée, c’est aussi le retour des bons produits de saison ! Plus que jamais, manger local et équilibré est au cœur de nos envies. À Eden Ours, nos enseignes alimentaires et restaurants vous proposent des fruits et légumes frais, gourmands et pleins de vitamines pour bien démarrer l’automne.
Des fruits de saison pour faire le plein d’énergie
Septembre, c’est la fin de l’été… mais pas des fruits savoureux ! Voici ceux à privilégier dans vos paniers :
- Les prunes: parfaites en tarte, en confiture ou à croquer
- Les figues: sucrées et fondantes, elles subliment salades, fromages et desserts
- Le raisin: l’indispensable de la rentrée, riche en antioxydants
- Les pommes et poires: stars de l’automne, elles arrivent doucement en rayon
- Sans oublier les framboises et mûres, encore disponibles quelques semaines !
Les légumes de rentrée pour des plats réconfortants
C’est aussi le moment de retrouver des légumes savoureux et faciles à cuisiner :
- Courgettes, aubergines, poivrons: les derniers légumes d’été à savourer encore un peu
- Carottes, poireaux, navets, betteraves: retour des classiques de la soupe et des plats mijotés
- Potiron et courges font leur première apparition… l’automne se prépare doucement •
Où les trouver à Eden Ours ?
Faites le plein de fraîcheur chez :
- Marché frais : fruits et légumes frais chaque jour de saison en circuit court
- Et dans nos restaurants qui mettent à l’honneur les produits du moment dans leurs recettes maison !
Astuce gourmande: le plat de saison à tester
Pourquoi ne pas essayer une tarte rustique figue-chèvre-miel, accompagnée d’une salade de roquette et de raisin? Un délice simple, rapide et 100 % de saison !
Vivre la rentrée autrement
Manger de saison, c’est :
- Plus de goût
- Moins d’impact environnemental
- Et plus de variété dans l’assiette !
Vous cuisinez les produits de septembre? Partagez vos plus belles recettes ou vos marchés du week-end avec le hashtag #EdenOursCuisine sur Instagram. On a hâte de voir vos créations !
Et si la rentrée commençait dans l’assiette ?
Rendez-vous chez Eden Ours pour célébrer les saveurs de saison !
